Ngawen (MIN 1 Gunungkidul) --- Semangat kebugaran mewarnai halaman MIN 1 Gunungkidul melalui kegiatan senam sehat yang dilaksanakan pada Jumat (9/1/2026) pagi. Kegiatan yang diikuti oleh seluruh siswa dan guru ini dimulai tepat pukul 07.00 WIB sebagai upaya menjaga kesehatan fisik dan menyegarkan pikiran sebelum memulai aktivitas pembelajaran.
Kegiatan senam yang berlangsung selama 60 menit ini dipandu langsung oleh Yuwanto, selaku guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) madrasah. Rangkaian aktivitas dimulai dengan sesi pemanasan untuk menyiapkan otot-otot tubuh, kemudian dilanjutkan dengan Senam Anak Indonesia Hebat yang diikuti secara antusias oleh para peserta didik.
Suasana semakin meriah saat musik Senam Maumere diputar. Seluruh warga madrasah tampak kompak mengikut gerakan yang energik dan penuh kegembiraan. Penggunaan musik yang ceria dan gerakan yang dinamis bertujuan agar siswa tidak merasa bosan dalam berolahraga, sekaligus melatih koordinasi motorik dan keseimbangan mereka.
Yuwanto menjelaskan bahwa olahraga rutin di hari Jumat merupakan bagian penting dalam mendukung konsentrasi belajar siswa. Dengan fisik yang bugar, diharapkan siswa memiliki energi yang stabil untuk menyerap pelajaran dengan lebih maksimal. Selain bermanfaat bagi kesehatan jantung dan otot, kegiatan bersama ini juga berfungsi mempererat keakraban antarwarga madrasah di luar ruang kelas.
Kegiatan ditutup dengan pendinginan dan istirahat sejenak sebelum siswa memasuki ruang kelas masing-masing. Melalui pembiasaan gaya hidup sehat ini, MIN 1 Gunungkidul berkomitmen menciptakan lingkungan pendidikan yang tidak hanya unggul secara akademik, tetapi juga memperhatikan kesejahteraan fisik dan mental seluruh anggotanya.
Posting Komentar